~~止痛藥篇~~
能力一 做身體的主人
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疼痛是身體保護防衛的本能反應，也是很多人就醫的原因。積極排除產生疼痛的原因，減少疼痛的程度和時間，可以增加生活品質。
（一）
突然發生急性疼痛時應尋求診治。若無法立即就醫、或經醫師確認可自行用藥如經痛等，可至合法社區藥局，諮詢藥師後，依照藥師建議購買成藥或指示藥服用，以減緩疼痛；若疼痛持續未緩解則必須就醫。
（二）
一旦疼痛緩解，與醫療專業人員討論後停止止痛藥服用。養成健康的生活習慣如適當的飲食及運動、充足的睡眠及壓力的調適，預防並避免過度依賴藥品
（三）
遵守五不原則：來路不明或未經許可的西藥或中草藥，可能傷財又傷身。為了自己的健康，不要聽、信神奇療效藥品廣告，不要購買地攤、夜市、網路、遊覽車上所販賣的藥品，不要吃別人贈送的藥品，也不要推薦藥品給其他人。
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能力二 清楚表達自己的身體狀況
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因疼痛看病時先瞭解自己身體狀況，並
（一）
哪裡痛，大約何時開始，每次持續多久，是否重複疼痛，何種情況會痛，何種情況下覺得比較舒緩，以及其他身體不適症狀等。
（二）
有無對藥品或食物過敏，喝酒或特殊飲食習慣。
（三）
曾經發生過的疾病，例如：心血管、胃腸道、肝腎疾病或家族性遺傳疾病。
（四）
目前正在服用的藥品，包含中西藥或保健食品。
（五）
是否需要開車或從事操作機械等需要專注力的工作，以及近期是否要考試等。
（六）
女性需告知是否懷孕、正準備懷孕或正在哺餵母乳。
（七）
為避免重複服用止痛藥，若同時看兩科以上門診，應主動告知醫師。
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能力三 看清楚藥品標示
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領藥或拿到藥品時，應核對下列事項：
（一）
姓名：領到藥品時，核對藥袋的姓名是否正確。避免拿到別人的藥品，保障自己及他人的用藥安全。
（二）
藥品用法：服藥前先確認用藥途徑、方法、用藥時間及每次劑量，才能在正確時間點服用正確劑量，使藥品發揮最佳療效。
（三）
藥品適應症：藥品的用途與自己的疾病或症狀是否相符。
（四）
藥品名稱和外觀：藥品的形狀、顏色等是否有藥袋上的描述相符。
（五）
注意事項、副作用或警語：請看清楚藥袋上註明的注意事項，瞭解藥品服用後可能產生的副作用或重要警訊。
（六）
服用天數：藥品應服用多久，並核對藥品總量對不對。
（七）
藥品保存期限和方法：須要知道藥品的有效期限，若已過期、變質、變色的藥品勿再服用；也要注意保存條件，例如保存溫度、防潮濕、避光等條件，如此才能確保藥品品質。
（八）
如果購買成藥或指示藥時，應檢視外包裝有無衛生署核准字號，及詳細閱讀瞭解藥品仿單(說明書)之相關禁忌警語及注意事項。
為確保核准字號的真實性，可上行政院衛生署首頁西藥醫療器材、含藥化妝品許可證查詢系統查詢。http://www.fda.gov.tw/licnquery/DO8180.asp
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能力四 清楚用藥方法、時間
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服用藥品應遵醫囑並依藥袋標示的時間服用。口服藥品應以適量的開水服用（不要以葡萄柚汁、牛奶、茶、果汁、咖啡等飲料搭配服用）。
需了解藥品特性與服用的時間與方法，如下：
（一）
服用時間：
(1)每日服藥時間，一般可分為
一天四次：早、中、晚三餐及睡前，共四次
一天三次：早、中、晚三餐，共三次
一天二次：早餐及晚餐，共二次
一天一次：每日固定同一時間
(2)飯前與飯後服藥時間標準
飯前（或空腹）：飯前一小時或飯後二小時
飯後：飯後立即服用或飯後一小時內皆可服用
(3)若藥品標示為「需要時服用」應詢問醫療專業人員
若有特殊情形
（二） 服用前應注意用藥注意事項：
止痛藥有多種成份，主要包括中樞止痛藥（例如：乙醯胺酚）與非類固醇抗炎止痛藥兩類：
(1)乙醯胺酚（Acetaminophen）
1.
服用大劑量時會造成肝臟損傷，成人每24小時內不得超過4000毫克，且需分成多次，至少間隔四小時服用。
2.
有飲酒習慣或B型、C型肝炎者，服用此藥會增加乙醯胺酚中毒的危險，有嚴重肝病或肝硬化者，應事前告知醫師或藥師，並依照醫師或藥師指示服用藥品。
(2)非類固醇抗炎止痛藥
1.
較易出現腸胃、肝及腎副作用，有胃潰瘍或十二指腸潰瘍病史、嚴重肝、腎功能障礙患者，需在醫師嚴格監督下方可服用。
2.
未成年者(18歲以下兒童及青少年)請勿自行服用阿斯匹靈或含有阿斯匹靈成份的藥品，因其可能引發罕見但嚴重的雷氏症候群(Reye’s
Syndrome)。
（三）
服藥劑量：不能因為過於疼痛或是急於消除疼痛而自行增加劑量服用，或自行同時服用兩種以上止痛藥，以避免增加副作用及毒性。
（四）
停藥時機：如服用止痛藥後，病情不見好轉，有過敏反應等現象時，則應立即停止服藥儘快就醫。
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能力五 與醫師、藥師作朋友
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生病找醫師，用藥找藥師。
（一）
將認識的醫師或藥師的聯絡電話記在緊急電話簿內，以作為健康諮詢之用。有關用藥的任何問題，都可以請教醫師或藥師，或直接撥打藥袋上的藥師電話諮詢請教。
（二）
尋找值得信賴的藥師當家庭藥師，一起為家人用藥安全把關。
（三）
服用止痛藥前
（四）
因疼痛自行購買成藥或指示藥時，請務必
（五）
未成年者(18歲以下兒童及青少年)服用含水楊酸類之製劑請務必請教醫師或藥師，並依照專業醫療人員的指示服用。
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